記録だ、記録

57.4kg/34.2%……体脂肪率が異常なことになってんな。
飲み物：ポカリスウェット・緑茶
朝：ヨーグルト
昼：ウェンディーズ（Jr.ベーコンチーズバーガー・チリ・ストレートアイスティ）
夜:豚肉ともやしのおろしポン酢がけ・海ぶどう・キュウリの糠漬け・お吸い物・発芽玄米ごはん